Tổng Hợp Tin Tức Nông Sản Sạch Trên Thế Giới

Đinh hương Đinh hương có đặc tính chống vi khuẩn, chống nấm mạnh mẽ. Đây cũng là loại gia vị có tác dụng như insulin, giúp làm dịu cơ thể và là thành phần làm thuốc chữa bệnh tiểu đường. Ngoài ra, đinh hương còn có công dụng đặc biệt với những người muốn bỏ thuốc lá. Loại gia vị này là thành phần cho những loại thuốc, loại dầu giảm đau, làm hương liệu cho món ăn . Gừng Gừng thường được nhiều người sử dụng để làm giảm triệu chứng nôn nao, giúp giải cảm. Loại gia vị này còn có công dụng rất tốt cho dạ dày, góp phần làm giảm ốm nghén, đỡ say tàu, xe. Bạn sẽ dễ dàng sử dụng hơn với tinh dầu gừng . Trong thành phần của gừng cũng có chất chống viêm gingerol. Nghiên cứu khoa học chỉ ra chất này góp phần điều trị hiệu quả bệnh viêm khớp. Vì thế, không chỉ là một loại gia vị, gừng còn được coi là một loại thuốc tự nhiên. Bánh gừng cho cả nhà  Bột nghệ Đây là loại gia vị phổ biến với ẩm thực và cũng là một trong những loại gia vị an toàn nhất cho sức khỏe. Bột nghệ có nhiề

Chẳng cần đến các loại kháng sinh có thể gây nên tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. Chỉ cần dùng những bài thuốc đơn giản có sẵn trong nhà mà vẫn trị cảm cúm hiệu quả. Cảm cúm là căn bệnh thường gặp, có thể diễn tiến quanh năm với những người có hệ miễn dịch yếu kém. Xông tỏi Tỏi được coi là thần dược của người nghèo vì dược tính của nó là vô cùng lớn, chứa chất kháng viêm mạnh. Do đó, toi cũng được dùng như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên để chữa cảm cúm. Bạn có thể giã nát 1 củ tỏi, cho vào một cái cốc, chế nước sôi vào rồi dùng một tờ giấy A4 khoang lại thành hình cái phễu, cắt thủng đầu nhọn, úp, phễu giấy lên cốc nước tỏi. Ghé mũi vào lỗ thủng trên đầu để xông hơi tỏi. cách làm này sẽ giúp tinh chất của tỏi đi sâu vào vùng mũi họng của bạn nhanh chóng hơn là việc bạn chỉ giã nát tỏi rồi ngửi. Cháo hành Hành có tính sát khuẩn mạnh, được dùng để chữa cảm cúm rất nhạy. Trong dân gian mỗi khi cảm cúm người ta thường nấu cháo hành để ăn, giảm cảm, trị cảm cúm rất hiệu q

Vào mùa đông các biểu hiện da khô, bong da thường gây cảm giác khó chịu cho mọi người. Ngoài các sản phẩm dưỡng da, thì thực phẩm tự nhiên bổ sung trong các bữa ăn là một trong những cách hiệu quả để chăm sóc da. Cùng tham khảo một số loại thực phẩm tốt cho da sau đây: Trứng Trong trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp thúc đẩy làn da khoẻ mạnh như vitamin A, vitamin E, vitamin B5... Ngoài ra, trứng còn cung cấp cả các chất chống viêm như vitamin D và lưu huỳnh để tăng cường collagen bổ sung cho da. Thêm nữa, trứng cũng là một nguồn thực phẩm giàu Omega 3 giúp làn da sáng khoẻ, rạng rỡ lên nhiều. Trứng chứa nhiều vitamin E Cá hồi Chúng ta đều biết rằng, cá hồi là một nguồn thực phẩm giàu axit béo Omega 3 - một chất dinh dưỡng tuyệt vời giúp cung cấp độ ẩm và cân bằng màng tế bào lipid trên da. Ngoài ra, cá hồi cũng là nguồn thực phẩm giàu vitamin D - một chất chống viêm có thể bảo vệ da tránh khỏi mụn trứng cá, bệnh chàm (eczema), mẩn đỏ, dị ứng... Món cá hồi

1. Thực phẩm giàu I- ốt:   I-ốt là nguyên liệu chính tổng hợp hormone tuyến giáp. Hormone tuyến giáp có thể thúc đẩy protein, carbohydrate, chất béo trong cơ thể chuyển hóa thành năng lượng, từ đó sản sinh ra nhiệt, chống lại cái rét. Bổ sung I-ốt với món gà rang muối cho cả nhà 2. Thực phẩm giàu vitamin A, B, C và E:  Nhiệt độ thấp sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của vitamin, nên phải kịp thời bổ sung bằng chế độ ăn uống, như vitamin A có thể tăng cường khả năng chịu lạnh của cơ thể, vitamin nhóm B giúp trao đổi chất bình thường, vitamin C có thể nâng cao khả năng thích ứng với cái rét, vitamin E có thể giúp lưu thông tuần hoàn máu, điều chỉnh sự cân bằng hormone trong cơ thể. Thực phẩm giàu vitamin Do đó, bạn nên ăn nhiều những thực phẩm giàu vitamin như gan động vật, cà rốt, bí nôt, ngũ cốc thô, rau có màu xanh đậm, hoa quả, các loại hạt, cá biển và các sản phẩm từ đậu nành… 3. Thực phẩm giàu protein: Các chuyên gia cho rằng, một số thực phẩm có thể kích th

Giảm cân luôn là vấn đề với nhiều bạn gái. Chế độ ăn kiêng, tập luyện thể dục thể thao là phương án hàng đầu để giảm cân an toàn không dùng thuốc. Sau đây các bạn có thể tham khảo một số loại thực phẩm tốt cho người muốn giảm cân nhé. 1. Quả bơ Không cần phải nhịn đói khi muốn giảm cân, chỉ cần ăn thêm những món ăn này là được - Ảnh 3. Không phải tự nhiên mà quả bơ được công nhận là trái cây giàu dinh dưỡng và bổ dưỡng nhất trên thế giới. Chúng rất cao trong L-carnitine, một axit amin tự nhiên trong họ vitamin B. Họ cũng có tính chất chống oxy hóa mạnh mẽ có lợi cho sự trao đổi chất ngày càng tăng. Quả bơ rất giàu axit béo không bão hòa đơn và oleic - các chất được coi là có thể giảm mỡ bụng. 2. Quả việt quất Không cần phải nhịn đói khi muốn giảm cân, chỉ cần ăn thêm những món ăn này là được - Ảnh 1. Những quả mọng này là một nguồn vitamin và khoáng chất nhưng quan trọng nhất là axit ursolic - dưỡng chất rất tốt cho sự phát triển cơ bắp và đốt cháy chất béo. Các nhà khoa học

Với những người bị mụn, thì chế độ dinh dưỡng với các loại thực phẩm là phần không thể thiếu để đánh bay mụn. Sau đây, hãy cùng tìm hiểu một số loại trái cây giúp ích cho người bị mụn nhé. 1. Quả táo  Táo chứa các hoạt chất pectin, caroten, vitamin C, magiê, giúp giảm thiểu tình trạng nổi mụn trứng cá. Bên cạnh đó, việc sử dụng táo thường xuyên giúp da trẻ hóa, khỏe mạnh và ngăn ngừa sự tấn công của vi khuẩn gây mụn.  2. Quả cam Cam là loại quả có múi chứa nhiều vitamin C và các acid amin không chỉ hữu ích đối với sức khỏe mà còn bồi bổ cho làn da của bạn. Bổ sung vitamin C từ cam mỗi ngày giúp bạn nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch tránh tình trạng viêm nhiễm và sự tấn công của vi khuẩn P. Acnes (vi khuẩn gây mụn). Đồng thời, sử dụng cam hàng ngày giúp làn da của bạn trắng sáng, bởi các hoạt chất trong cam giúp phá hủy hắc sắc tố melanin (hắc tố gây nám da, tàn nhang). ===>>Những dinh dưỡng trong một ly cam sành:  http://kinggroup.info/1-thang-thuoc-bo-khong-bang